Fiatalon ehető, ízletes gomba. Addig fogyasztható, amíg lemezei fehérek. Főzés során jellegzetes illatú, íze rendkívül kellemes. Leszedés után egy-két órán belül ajánlott elfogyasztani. Kiváló étkezési gomba, remekül kombinálható más gombákkal is.
A népi gyógyászatból is ismert a gomba vércukorszint-csökkentő hatása. Védi a béta sejteket és csökkenti azok pusztulását.
Dr. Csomai Zita Gyógygomba Kézikönyvében tudományos alapossággal foglalkozik a Gyapjas Tintagombában található anyagok és vegyületek egészségre gyakorolt hatásaival. Röviden így foglalta össze:
🧐A gyapjas tintagomba fogyasztásának előnyei:
👉Vércukorcsökkentő hatás: Javíthatja a vércukorszintet, segíthet a cukorbetegség szövődményeinek kivédésében.
👉Anyagcsere-serkentő hatás: Lektin tartalma lévén pozitívan befolyásolhatja az anyagcserét, segíthet az optimális testsúly elérésében.
👉Gyulladáscsökkentő hatás: Mérsékelheti a test gyulladásos állapotait, javíthatja az általános egészségi állapotot.
👉Májvédő hatás: Poliszacharidok segítségével támogathatja a máj egészségét, elősegítheti a regenerálódást.
👉Daganatellenes hatás: Számos daganattípus kiegészítő kezelésében nagyon hatékony lehet.
👉Acetilkolin-észteráz (AChE) gátló hatás: Javíthatja az idegrendszeri funkciókat, különösen az Alzheimer-kór esetében.
👉Antimikrobás hatás: Segíthet egyes kórokozókkal szembeni harcban.
Tudj meg többet a gyapjas tintagomba csodálatos előnyeiről Dr. Csomai Zita "Gyógygomba Kézikönyvéből". A könyv betekintést nyújt a gyógygombák tudományosan alátámasztott hatásaiba és segít megérteni, hogyan integrálhatók azok az egészséges életmódba: https://www.biogombabolt.hu/termek/gyogygomba-kezikonyv-dr_-csomai-zita
Fontos megjegyezni, hogy bár a Gyapjas Tintagomba számos egészségügyi előnnyel rendelkezhet, mindig konzultáljunk orvossal vagy más egészségügyi szakemberrel, mielőtt bármilyen gyógynövényes vagy étrend-kiegészítő kezelést alkalmaznánk.
Amennyiben bizonytalan vagy, vagy kérdésed van a Gyapjas Tintagomba kiegészítő terápiás fogyasztásával kapcsolatban, akkor csatlakozz Dr. Dóda Ildikó orvos-természetgyógyász e témában létrehozott FB csoportjához.
https://www.facebook.com/groups/gyogygombatanacsadas/