Szabó Tamás többszörös világ és európa bajnok súlyemelő 6-7 éve fogyassza a ganoderma gombát.
A gyógygombákról, különösen a Reishiről ismert tény, hogy kiemelkedően magas a szerves germánium-tartalmuk.
Melyek a germánium fontosabb élettani hatásai?
> Az elsődleges pozitív élettani hatása, hogy növeli a vér oxigéntelítettségét, elősegíti az oxigén transzportját a szövetekhez és annak bejutását a sejtek belsejébe. Ennek pontos hatásmechanizmusa nem ismert, de feltételezik a germánium szerepét a sejt- és sejtalkotók membránjainak elektrontranszfer folyamataiban.
> Serkenti az immunrendszer működését, bizonyos enzimek működésében szerepet játszik.
> Serkenti a mentális funkciókat, csökkenti a fáradtságérzést.
> Antioxidáns hatású, szerepet játszik egyes ionok (Ca, Na, CL, stb) egyensúlyának fenntartásában.
> Leírták antibakteriális, antivirális tulajdonságait, aminek az lehet a magyarázata, hogy a germánium közrejátszik az interferonok képződésében.
A germánium számos növényben fellelhető, pl. Ginzeng, fokhagyma, aloe és fekete gyökér. A szerves germánium kiemelkedően nagy koncentrációban (800-2000 ppm) van jelen a Ganodermában, ami közvetett és közvetlen módon egyaránt hozzájárul annak sokrétű pozitív élettani hatásaihoz.