A ganoderma és a shiitake gomba egyik leghatékonyabb formája a belőle készített tea

A ganoderma és a shiitake gomba egyik leghatékonyabb formája a belőle készített tea,

Immunredszer, emésztés, idegrendszer támogató természetes összetevőkkel.

Tudta, hogy?

A legegyszerűbb vizes kivonat a gyógygomba őrleményből készített tea főzet.

Összességében a gyógygombáknál – különösen a Ganoderma és Shiitake fajtáknál – a vizes kivonatok a számos nem glükán-jellegű, de pozitív élettani hatású összetevő – pl. ganoderma savak, elemek/nyomelemek, polifenolok, szerves szénvegyületek – miatt jobb biohasznosulást eredményeznek, mint a kapszula/tabletta/por formák. Leghatékonyabbak a vizes extraktok koncentrált formái [1-2,3]. Adatok igazolják, hogy a polifenolok (pl. rezveratrol, EGCG, stb.) gyógygomba összetevők jelenlétében jobb biohasznosulást mutatnak, mint azok nélkül [4].

1. Oriveda: Background and nanographs: Reishi:The facts. 2016, https:// oriveda.wordpress.com
2. Hobbs.: Medicinal value of Lentinus edodes: a literature review- Int. J. Med. Mush. 2 (2000) 287-302
3. P. Wasser: Medicinal mushroom science: current perspectives advances, evidences and challenges, Biomed J., 37/2014, 345-356
4. Supplement facts: Bioavailability of medical mushroom supplements. 2017, http://supplement-facts.org/php.WD3XWI0Pcs

Gomba őrlemények, teák: www.drganolife.hu

Ganoderma fogyasztási praktikák!